プロフィール

そこそこの規模の会社で人事総務の管理職として勤務していました。

精神障害をお持ち方を採用したり、勤務状況を確認したりという立場だったのに

私が鬱を発症してしまいました。

 

休職と復職を繰り返し3回目の復職後

以前よりは安定していますが、やはり浮き沈みはあります。

 

これから一生ハッピーな人生はない。

鬱と付き合いながら生きていくしかない。

そして、なるべく周囲に迷惑をかけない人生を送りたい。

 

そのために「落ち込んだ時の対処法」や「なぜ落ち込んだのか」

忘れないために備忘録を作成する事にしました。

 

「私と同じ経験をされた方」、また「私とは真逆の考え方の方」

共有できる方、できない方いらっしゃると思います。

 

落ち込んでるときに前向きな情報がかえって不快になることがあるときもあります。

承知の上で、「前向きなこと」も「後ろ向きなこと」も書き込みます。

 

もう一つ

精神障害をお持ちの方で仕事に就きたい方

いろいろお悩みがある事を知りました。

 

障害を持っていても仕事を探せることを

採用担当していた者としていろんな情報を発信出来ればと思ってます。

 

見ていただければありがたいです。